2015暑期集训心得（刘鹏辉）

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[2015暑期集训心得]

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作者：刘鹏辉班级：高材1410 所在学院：材料学院点击：1234 评论：0

相关课程：团训练及实践心得发表日期：2015年9月14日

刘鹏辉主页： http://www.jinghuadance.com/1769_1.html

电子邮箱：997104315@qq.com

9月7号，我们一群有着相同兴趣爱好的人走到了一起。经过3小时的车程，我们到达了目的地，开始了长达五天五夜的集训。
这次集训和我原来想象的并不一样，不是只有技术上的训练，期间还穿插着舞会、节目编排、教学培训、头脑风暴等等。集训开始之前，我们已经分成了6个小组。经过这次集训，我们得到的不只是技术的提高，我们更懂得了团结的重要性，我们的意志得到了磨砺，我们对国标舞团的感情也更加深厚。
今年同以往不同，学校不再给我们提供场地。作为一个获得多次奖项的光荣的团队，我们需要生存，需要发展，需要自强。于是，在于老师的带领下,我们“走了出去”。这虽然需要花费我们一大笔钱，但这并不能阻挡我们对舞蹈的热情。
仍记得一年前，脸上略带稚气的我们来到了大学，在我还不清楚不了解国标舞这个舞种下，只是带着对舞蹈的热爱，便毅然决然的报名了国标舞团。经过了一年，我渐渐对国标舞熟悉了解了，我对舞蹈的热情有增无减。这一年，我不曾后悔！一年中，虽然看到了好多人离去，但现在留在木地板上的人都是好样的。
集训的每一天，我们都是以小组的形式展开训练。早上训练前，我们一起喊响我们的口号；训练过程中，高年级学长学姐的或者特长生，都会主动帮助我们基础差的同学；头脑风暴中，我们一起动用我们的脑筋展开讨论；晚上，我们一同回忆白天的训练内容；深夜，我们顶着一天的疲惫，共同讨论节目编排的事宜。我们带着对舞蹈的热情一起参加集训，而团结就是贯穿整个集训的主线。我们从不认识的陌生人，或者不熟悉的同学变成了分不开的伙伴。我们互帮互助，团结一致，共同为我们这个小组的荣誉奋斗。集训结束时，我们得到的150块奖金，让我们觉得我们的努力没有白费。“团结就是力量”，这句通俗的老话，其中道理却是历久弥新。我们都更加希望，这种凝聚力，不仅存在在小组中，更是应该存在整个国标舞团里。人聚在一起，只能称之为人群，而心聚在一起，才能称之为团队。我们国标舞团，就是把心聚在了一起，当我们出去比赛时，我们都会为我们是北京化工大学国标舞团的一份子而感到骄傲！
每天都有的头脑风暴，不仅锻炼我们思考问题的方式方法，也让我们在思考问题中反思自己。比如我们在讨论舞伴的问题，或对师父、团长、老师等不满意的地方，以及上级对下级不满意的行为等，我认为重点不仅仅是讨论出这些问题的结果，更重要的是从中反思自己。我们或是舞伴，或是师父、或是团长、或是舞团中的最下级，我们都要从中反思自己的行为，有则改之，无则加勉。我们每个人的改进，就会使整个国标舞团更加强大。在这几场头脑风暴中，我们学会的更多是做人以及人际关系的处理。让我印象深刻的有一场头脑风暴，就是讨论完让每组派人宣读组内讨论结果。宣读结束后，老师才说出这么做的目的。首先，每组派出新人说明各组结果，意在给新人机会，锻炼新人；其次，新人也应抓住机会，用一种不让人讨厌的方式把自己推销出去。不仅仅是在校园，以后进入社会，抓住机会，推销自己，这是何等的重要。短短的五天，于老师交给我们的不仅仅是跳舞，还有做人！
让我印象最深刻的是一次做问卷。拿到问卷，我们只是疯狂的答题，一味的追求速度，不看题目要求。当我们还在做题的的时候，已经有人交了卷，这才反应过来，题目最后写的是只答前四题。通过这次经历，我明白了做事之前，一定要统观全局，一味追求速度并不能提高效率，我们要明白其中的大框架，理解其中的规则，才能快速高效的把事情做好。同时，我们还要学会总结，就像平时晚上一起写训练笔记，大家分工合作，一起总结一天所学，把学过的真正吸收为自己的东西。
训练期间，晚上一共举办了三场舞会。不仅仅练习交谊舞，还让我们学习了舞会的各种礼仪。舞会打破了组与组之间的限制，男生邀请女生，要表现的有绅士风度；女生虽有权拒绝男生，但举止要优雅。
五天五夜，很快就过去了，我们在地板上流过的汗，不会白流。每天十个小时左右的训练，每天脚上都贴着创可贴忍着痛在地板上疯狂地跳舞。早上的考核，看着老师给自己评的分，让自己清楚了解了自己的水平，知道了自己的不足，也感受到了巨大的压力。每天晚上，带着一天的疲惫，忍着脚痛，还要练习第二天要考核的套路。节目编排的时候，晚上一点，大家顶着困意在房里开会讨论。深夜看到于老师还在微信群里发套路表，真的觉得大家都很辛苦。相信经过这么刻苦的训练，大家的感情又进一步。
在这里，我最想感谢的是于老师。之前于老师就说：“你们是集训时累死，我是集训前就累死了”。今年集训真的很特殊，除了场地问题，很多形式都发生了变化，这使我们的集训不再枯燥乏味。不只是技术上的训练，更有很多需要我们思考学习的地方。最后一天，考核时，于老师点评了我们每一个人跳的桑巴。短短几天，于老师记住了我们每一个人的名字。我想，于老师应该是大学唯一一个可以叫出我名字的老师，也是唯一一个在意我、批评我的老师了吧。真心感谢于老师！
最后就是我们的集训聚餐了，触动很深。没有想到每个人对国标舞团的感情之深。起初，大家只是开开心心、有说有笑的去庆祝集训的结束，可后来全化为泪水转成了对舞团的热爱与不舍。二十年来，第一次见到有这么多人为了学校的一个组织而喝醉落泪。学长学姐对我们的叮嘱，我们不会忘，坚持跳舞，让国标舞团变得更强大；几个人相拥而哭，把人与人之间的不舍和对舞蹈的热爱化为泪水，这一幕我永远不会忘；每一组响亮的口号，在房间回响，在我们心中回响。是啊，国标舞团应该是学校的唯一一个可以把大一新生到研究生三年级的聚集起来的组织。能遇到这么多热爱舞蹈、兴趣相投的人，是我们的缘分。我们都是幸运的，泪水不会骗人，我们热爱舞蹈，热爱国标舞团，热爱舞团里的每一个人。
喝醉了，我们在路上唱歌，在路上跳舞，毫不掩饰自己狂热的内心。舞团里不乏有很多安静内向的人，但我们有一颗热爱舞蹈的心。
进入国标舞团已经一年了，说实话，的确很累。曾经甚至想过放弃，但咬咬牙，我坚持下来了。集训，不只是训练我们的技术，还磨练了我们的意志。脚被磨破了皮，我在坚持跳舞；贴着创可贴，伤口化脓，我还在坚持跳舞；直到跳到身体酸痛在发抖，我也不会放弃。每天跳到大腿酸痛，脚趾发麻，躺到床上丝毫感觉不到放松，腿痛到不敢随便乱动，第二天早上醒来，伴随一声响亮的口号，我们又继续在地板上展示自己的风采。当我们在地板上跳舞时，看到下面有人给你录像时，我们就不会感觉到累，也不会感觉到痛，我们只想尽力在镜头前留下我们最美的瞬间。我想，我们已经喜欢上了在舞台上的感觉。
于老师说过，把舞蹈练好了，人会变美的。的确，我相信，经过时间的积淀，我们会变得越来越有气质。我们会有自己的风格，会有自己的魅力。
一年过去了，学会了很多，成长了很多。除了宿舍这个小集体，我还拥有了国标舞团这个大家庭。舞团让我感到了温暖，感到了真情，那一晚的拥抱和泪水，我永远都不会忘。我不会放弃跳舞，不会离开舞团。就像倪楠姐说的，非舞不能活。三百多个日日夜夜，几十个晚上我可能都因为疲惫和疼痛而难以入睡，可正是因为这样，我更不能放弃。否则我就对不起我曾经流的汗，流的泪，甚至流的血！
来国标舞团的这一年，我不后悔；和同学们一起集训五天五夜，我不后悔。这次集训，收获了很多：技术的提高，深厚的友谊，坚强的意志……最后，还是要感谢于老师在集训前和集训期间为我们付出的努力，于老师辛苦了！我们一定会凝聚起来，让国标舞团发扬光大。我也会坚持跳舞，不管有多累，都会坚持。不管是在大学还是毕业后，我希望这个爱好会伴我一生！因为跳舞会让我感到青春的力量！

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