暑期集训的心得（柳潞）

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[暑期集训的心得]

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作者：柳潞班级：法学1101 所在学院：文法学院点击：1325 评论：0

相关课程：团训练及实践心得发表日期：2012年8月26日

柳潞主页：无

电子邮箱：2282220585@qq.com

今年暑假我参加了校国标舞团的集训，在去之前我已经猜到了这会很累，但是训练的苦还是超过了我的想象，但是这几天里也的确学到了很多。
    每天都要穿着高跟鞋，在大理石地面上从早跳到晚，脚磨得生疼，也渐渐肿起来了，总是盼着赶快休息一下歇歇脚。吃饭也不敢再挑嘴，为的就是填饱肚子，补充能量，然后坚持下来接下来的训练。这样的生活即使在军训时我都没体验过，每次很很累很累的时候都想干脆请个假不训了，可是又很想借这个机会多学点儿，因为自己的基本功太差了，自身条件也不太好，想要不落的更远就得乖乖努力地跟着练，所以每次又都控制着自己打消放弃的念头。
　　训练是学姐学长们也给了我们很多鼓励，会经常讲当年他们集训的苦，那真要比我们辛苦几十倍，让我觉得我所经历的这点痛真的不算什么。也有很多机会看学长学姐们跳舞，他们真的跳的很棒，可想而知其背后付出多少汗水，既让人羡慕，又让人佩服。看着学姐学长的优秀，自然地见贤思齐，更想努力练习。
　　这次集训也拉近了同学们的距离，让我能交到更多的朋友，我们一起吃住，一起训练，一起流汗，一起舞动，即使再苦再累看到身边还有这么多伙伴们陪着，心中的信心也增加了不少，在这样的环境里更能体会到患难见真情。团结就是力量，不管训练有多累只要一群兄弟姐妹在一起嘻嘻哈啊哈，互相帮助，互相鼓励，一切就还是很美好的。
　　在这几天最最感谢的还是于老师，现在我们能有一个这么好的训练环境和氛围，都是于老师多少年来辛辛苦苦建立的。说实话，刚报名进团时我的态度不是很认真，只是觉得挺好玩的，而且跳跳舞既可以锻炼身体，有可以减肥塑身，还可以提升自己的气质，而且我一向身体不是很协调，还可以练练我的协调能力。至于把舞跳成什么样还真没太当回事，可是渐渐发现于老师以及团里每个人都是很认真的，他们真的把舞蹈看成生命中很重要的一部分，我能感受到舞蹈给他们带来的幸福和兴奋，这也让我对这个舞团甚至是舞蹈有了更深刻更认真理解，尤其是在这次集训中，真的很想让自己有很大的提高，不再想只做一个打酱油的，而是想认认真真地把舞跳好，让舞蹈真真正正地成为生活的一部分。
　　集训短短的10天里，我对舞蹈对生活都有了更多的理解，在这几天里收获的确挺大的，在跳舞方面练好基本步是基础，不能贪多快，要想跳好每支舞必须把最简单的练好，把基础打坚实，做其他事也是一样，“基础打好了才能把大楼盖稳”想要有所提升就要把最基本的底子构建地无懈可击，通过量的积累才能达到质的飞跃。其次自己一定要勤于练习，师傅领进门修行在个人，老师能领着我们练得时间就那么多，最重要的还是自己私下里用的功夫，学习其他东西亦是如此。记得集训时是于老师说的最多的一句话就是“要找准努力的方向，如果努力的方向错了，只会越练越差”正确和错误就像一个路口分叉出的两条小路，如果你选错了路，那么你越努力地走就会偏离正确的路越来越远，说的很有道理，有时候我们觉得自己已经很努力，可是却得不到回报，这时我们就不应该闷着头傻干了，而是应该停下脚步，思考一下自己努力的方向是否是正确的，不要让错误越来越深，到最后无法挽回，却一无所获。当然在最开始的时候我们就要找准正确的方向，这需要请教老师和家长，虚心学习。
    总的来说这次集训真的给了我很大的收获，不仅提高了自己的水平，而且磨练了意志，回想当初报名参加这个团还真是很幸运，以前从来没接触过舞蹈的我，这一年里跟着老师学长学姐们学到了这么多东西，真是满心的喜悦和感激，国标舞团给我的人生增色了太多。

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