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[国标舞]

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作者：刘保勇班级：安全0902 所在学院：机械学院点击：1317 评论：0

相关课程：国标舞选修课发表日期：2010年6月4日

刘保勇主页： http://599074869.qzone.qq.com/

电子邮箱：noah5230@qq.com

很荣幸在这个学期选修了国标舞这门选修课，在为数不多的几节课中老师让我们见识了国标的独特的魅力与吸引力，也培养了自己对于国标舞的兴趣。
之前对于国标舞仅仅是好奇而已，偶尔在国内国外的舞蹈节目上见识其独特的舞姿，颇有兴趣，却没有深入接触的机会。但是经历了这个学期对国标舞的学习，对于恰恰有了更为深入的了解，当然我也被这个舞种深深吸引，逐渐喜欢起拉丁曲风的音乐。踏着节奏点的舞动让人有一种抛开压力释放自己的感觉，我发现舞蹈是一种很好的减压方式，同时也能锻炼自己的平衡能力与身体的协调度。在舞蹈的同时似乎找到了另一个自己——一个更加自由的更加轻松的自己，这是这门选修课带给我最大的收获，真的很感谢老师的教导。
在我校举办的交谊舞大赛中，我和同学报了拉丁舞两项，当然在经历了几节选修课的练习后再进行学习容易了很多，大赛的准备阶段几次练习让我更加感兴趣，让我发现恰恰舞中男步也可以跳的很man，一改我心中对恰恰的看法。
恰恰舞需要爆发力与稳定的架型，基本步的练习必不可少的，前几段的的练习主要是基本步，仍然记得两人一组练架型时开胯的痛苦，不过还是挺有意思的经历。接下来是纽约步的学习，纽约步是一种类似展现舞者的舞步，打开身型，外臂舒展。之后是定点转，这个动作的学习过程中，不少人都转晕了，还好最后的合舞男生不需要跳这个，只需做简单的向前向后点步就好。之后的动作应该是叫阿莲巴纳，貌似是这个，对于她们女生而言是个比较纠结略微复杂的动作，男步相对简单的多，so easy~舞伴是同班的同学，两人的默契也颇好，基本算是比较轻松的跳下了连贯动作，再经过几次练习基本完成了老师教授的动作。当然，动作的细节还是有些问题的，同班国标舞团的同学也纠正了我的很多问题，比如纽约步的膝盖紧扣，以及重心的位置。我们两人是全班第一组参加考试的，能够在技术上通过真的很幸运。
当然没能更加深入的学习也让我觉得很是遗憾，我开始对于恰恰逐渐找到感觉时，在我对于伦巴更加好奇时，短短的几次课程就这样结束了，希望今后还能有机会向老师继续舞蹈的学习。

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