交谊舞随感（张玉洁）

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[交谊舞随感]

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作者：张玉洁班级：高材0806 所在学院：材料学院点击：1263 评论：0

相关课程：体育课交谊舞发表日期：2009年12月25日

张玉洁主页：无

电子邮箱：smilesuki@sina.com

    一直都觉得舞蹈离我很遥远，虽然我不止一次的被那些舞者优雅的舞姿所吸引，惊叹之余也曾慕他们能将音乐的灵魂和身体语言完美的结合，那种感觉似乎很美好。但我却无法想象自己硬邦邦的身体跳起舞来会是什么样子，更没有自信去走进她。直到大学，当我开始想要改变自己时，我决定参加一年一度的交谊舞大赛，就这样我带着新奇和意识的激情开始了我的交谊舞学习，也因为这次比赛，我喜欢上了交谊舞。
    在新学期的体育课选课中，我也理所当然的选择了交谊舞课，想要去继续探索她所拥有的独特的舞蹈魅力。开始以为自己之前参加比赛时学了基本的套路，之后的学习应该会很轻松，可当我上了第一堂课，却发现和我之前学的有很多不同。起初为参加比赛，由于时间的原因，我们几乎是速成，正是因为这样我却忽略了很多东西，而这些却是跳好交谊舞的关键。
    接下来的日子，我便开始跟着老师重新开始交谊舞的学习，每一个细小的地方都会影响我们舞姿的好坏。要想做到舞姿雅致，就要做到上体保持直立，但不紧张，如果不能做到上体保持直立，在远处的灯光下一看，好似塌陷的雪雕，根本谈不上优美。只有在保持好自己身体平衡的基础上，才能与舞伴默契配合。
    渐渐，我似乎开始熟练那些动作，也开始根据老师强调的地方不断完善自己的动作。我开始努力提高节奏感，在准确的节奏指引下，在舞池中表现力才是最好的，不能够准确的按照节奏进行舞步，让人一看，有非常痛苦的感觉，这样就传递不了舞蹈的动作美和音乐美。眼神，也是一种语言，在舞蹈过程中，要充分领略舞伴的眼神和手的力度，眼睛会示意你如何让跟随，而舞伴的手会指引你在舞池中的位置，两者相辅相成，只有将两者结合才能将舞姿完美的展现出来。
    老师也总是强调，跳交谊舞保持一个好的架形是最重要的。只有架形做得好看，才能把交谊舞跳好。看着老师可以自如地转换与各种舞步，看得我心里怪痒的，真盼望自己有一天也能那样呀！这也更坚定了我从此以后好好学这个舞的决心。
    就这样我结束了一个学期的交谊舞学习，虽然只学习了平四和慢三中的基本舞步，我却学到了很多东西。她培养了我动作的灵活和体态的优美，也让我解到了交谊舞的内涵，加深了我对舞蹈以及伴奏音乐的理解。而我也开始对自己多了一份信心，或许，这才是舞蹈的魅力所在吧，她能让舞者感受到音乐和舞蹈的魅力，更能让舞者在舞蹈过程中提升自己，享受舞蹈带给她的快乐！
    高雅的风度来自挺拔的姿态，默契配合的前提是自我平衡，我相信这些点点滴滴都会对我以后的生活有很大的帮助，我也将继续我的交谊舞学习，去体会更深层次的舞蹈魅力，并努力提升自身的修养与气质。我相信，交谊舞会带给我不一样的惊喜！

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