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[美丽的国标舞]

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作者：乔丽班级：机械0502 所在学院：机电学院点击：2429 评论：0

相关课程：国标舞选修课发表日期：2005年11月15日

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    是什么让我选择了国标舞，是什么让我加入了国标舞的队伍？是我对国标舞的热爱与向往。真是感谢大学给我的机会使我有机会能接触到我爱的国标舞 ，还记得刚上课的第一天里。刚开始是老师让我们练习基本步和教我们一些形体方面的知识，当时我唯一的感觉是国标舞真简单呀，可是再后来学习的日子里才觉的，学国标真是累呀。但是我并不后悔我的选择因为我热爱它，累但是我并不觉得苦，而是一种幸福。

    人们常说：跳舞就是在音乐中散步。但要散好这个步，要在音乐中跳出健康、跳出美感，也不是一件容易的事。 我通过学习国标舞慢慢体会到“共舞之道，贵在意合；意动身随，力在其中”.“舞之精髓在于魂，魂魄聚而形自生”的道理。舞姿，音乐，舞步是国标舞的三要素。要跳好交谊舞，就必须掌握好这三要素。在这三点中，舞姿是最重要的，其次是音乐，再其次才是舞步。跳好国标舞首先要练好扎实的基本功，否则欲速则不达；并且要持之以恒的练习。在学习交易舞的过程中，我们了解到国标舞的起源、发展过程以及每个舞种的不同风格特点，掌握规范正确的舞姿舞步，使我们建立了正确的形体审美意识，提高了我们形体的协调性与美感，使我们具有一个良好的仪表仪态。

    我上第一节课时，老师就说：“你们只要认真学，就会在轻柔而灵动的音乐中跳出美妙的舞姿。”我看别人跳国标舞，好像动作很简单。但，实践起来，却不是那么回事！全身僵硬，腰、腿、手、脚都不好使唤……一曲下来，领我索然无味。我在第一次邀请舞伴时,感到不安。但，我在心里告诉自己：“即来之，则安置”。我跟舞伴熟悉后，在以后的学习中慢慢的达到了默契配合，使双方和着优美的音乐，跳出了曼秒的舞姿，炫出了自己，心中无比欢畅。

    我爱国标舞，尽管我选修课已经结束了。但是我对它的爱始终不渝。

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