为期两个月的国标舞选修课结束了。静下心来体会，真的感悟良多。

从一开始，我对“国际标准舞”这一概念可以说是一无所知，直到老师给我们在第一课上讲解了国标舞的两个派系：摩登舞和拉丁舞。这个时候，我的国标舞才略有启蒙。

到后来，随着恰恰、伦巴和牛仔几个舞种的学习，我逐渐从国标舞中悟出几种东西，其中第一种应该属节奏感了。要知道，其实我自幼学习音乐，对节奏的接触并不晚，但对节奏的重视程度却非常不够，总觉得音乐的旋律决定一切，节奏可以随自己的意愿来。在日常的音乐欣赏中，我也从来没有关注其节奏，以至于在第一次老师让我们跟着音乐跳舞时，我大脑一片空白。好在有老师耐心地讲解，给我们数节拍，我这才真正认识到了节奏，感受到了节奏。尤其是老师对我们说：“跳舞其实就是用脚打拍子。”时，我真的大彻大悟，认识到了舞蹈中的节奏。就这样，我因为学国标舞，重新学习了节奏。

要说国标舞还教会了我什么，我认为还有配合。在现代社会中，团队合作越来越重要了，而跳舞绝对是一个练习团队协作的好办法。跳舞从来就不是一个人的运动，是两个人协调配合的结果。尤其是恰恰那样的节奏快、较激烈的舞种，我一开始就根本没想到这是可以双人跳的舞。但是当老师讲解、演示过之后，我惊讶地发现这种舞竟然是两个人跳的！在欢快的节奏中，双脚快速地摆动着，但总不会踩到对方的脚，这是我对编舞者最崇拜的一点。当然了，要把舞蹈跳的尽善尽美，还需要和舞伴的反复商量、配合。在不知不觉中，我对团队合作的理解加深了。

总之，通过这几周的国标舞学习，我学到的不只国标舞本身，还有更多的东西，真的获益良多。