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作者：刘霞班级：高材1507 所在学院：材料学院点击：989 评论：0

相关课程：交谊舞选修课发表日期：2016年6月25日

刘霞主页：无

电子邮箱：1741321429@qq.com

    其实抢选修体育课时本来是要抢网球的，结果各种各样的原因，最终导致我无奈之下选择了交谊舞。不过现在我不认为这是无奈了，这对于我来说，是这个美丽的邂逅，我喜欢上了交谊舞。在一个个动人的节奏中，走出自己的舞步，感觉自己和音乐融为一体，心情都能随之飞扬。
     第一节课，老师用特别鬼畜的方式给我们分了连队，选了舞伴。然后他教了最基本的步伐和节奏。我还觉得学起来蛮轻松的。但当第二节课学架型时就有点觉得累了？两个人要想摆的标准还要加上舞步？就觉得不是那么容易的一件事了。这时才意识到？最基础的是最简单的？也是最难的。学习交谊舞？并不像我想像得那么简单。
    在以后的几节课中老师也没有教很多的东西？每节课都是复习前面的东西和教一个新动作。和舞伴在课后也没有练习。慢慢得？我们很多动作都淡忘了？学了新的？忘了旧的。事实证明？不练是不行的。
     我们都知道交谊舞是两个人的舞？很强调两个人之间的合作。它不是一方跳好就可以的？必须要双方的配合。在最后的几节期末复习的时候？我和舞伴真正的体会到了这点。因为之前学习的都不是很认真？到期末要考试了就紧张了？想要把每个步子、每个动作都做好？但每次配合都会出现问题？经常两个人跳着就碰在一起了。然后我们就去请教我们的同学？还有都不是很清楚的就去问老师？及时的解决。
    交谊舞还有一项很重要的就是舞步和音乐的配合。在平时跳的时候太注意跳的舞步了？以至于在跳的时候总是很少去听音乐。在最后的考试中就出现了严重的问题？老师不得不喊停。最后两个人回来把乐曲下载下来？在寝室里自己练习。经过努力？最后一次考试顺利通过了。
    从交谊舞的学习中虽然体会到了挫败感？但是让我学习到了更多的东西？什么是坚强？什么是耐性。现在虽然课程结束了？但和舞伴偶尔还会在寝室里跳一下？丰富了我们的课余生活。
     其实学习交谊舞还有很多好处？比如？既能放松身体？又能放松精神。跳交谊舞的过程中？优美的舞姿不仅使人的身体得到极大的放松？优雅的音乐曲调也使人的精神得到极大的满足，还能提升自身的仪态和气质。交谊舞中有挺胸收腹的姿势？如果你长期跳交谊舞？走路姿势就会特别的端正、风雅。所以说那学跳交谊舞是一种最佳的选择。最后？还能提高我们的社交能力。在各种场合？都需要用交谊舞来达到相互沟通的作用。
    总之交谊舞是一项很适合的运动。无论是我们年轻人还是中老年人都是一项不错的选择。选择了学习交谊舞？我感到很高兴。希望越来越多的人选择学习交谊舞？把交谊舞推广出去。

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