交谊舞，一种充满魔力的舞蹈（柳俊衍）

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[交谊舞，一种充满魔力的舞蹈]

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作者：柳俊衍班级：优培1501 所在学院：理学院点击：921 评论：0

相关课程：交谊舞选修课发表日期：2016年4月25日

柳俊衍主页：无

电子邮箱：15010393739@163.com

    借着学校交谊舞大赛的契机，我报名了于海峰老师的交谊舞通识课，可以说在这堂课上自己收获了很多。
    于老师先和我们说了交谊舞的注意事项，并且教了我们慢三的动作，和学院同学的教学方式不同，于老师教的交谊舞通俗易懂，我很快掌握了慢三的基本步、之字步、匀步还有拉花，同时于老师强调了慢三的动作还有表情神态，让我们的交谊舞动作更加标准。
    刚开始我和我舞伴跳舞时，两人都有些害羞，不能把动作放开，但随着课程的继续，两人也彼此熟悉了起来，两人跳的舞步也不再生涩，我们开始重视交谊舞需要注意的细节，很快我们基本学会了慢三。
    接下来每节课于老师都会先带我们复习之前学会的步子，在打扎实的基础下又教会了我们慢三的起伏，如何把一个舞蹈的状态展现出来。我们还学习了平四还有伦巴的舞步，刚开始学平四的时候我一直不能协调自己的身体，但在不断的练习中我终于把平四的步子协调了过来。于老师还注重讲了平四的亮相动作，这个动作同样可以展现出舞者的饱满精神。我们学习了平四的对转、反弹琵琶、环抱、同步走等动作。
    最后一次课于老师还教会了我们伦巴。伦巴这支舞十分有趣，它给我一种俏皮可爱的感觉，我主要学习了伦巴的匀步、对转、单手转这些动作，刚开始跳还不太习惯，因为这支舞在跳的时候是有垫脚尖的，但我和我舞伴很快就适应并且在这舞中找到了许多乐趣。
    为了迎接交谊舞大赛，我以比别人更努力的方式学习交谊舞，我以前从未尝试过任何舞蹈，交谊舞对我而言也是一次新的挑战。刚开始跳的时候总觉得自己笨笨的，不够自信，跳舞的时候老低头看着自己的脚，深怕下一步自己跳错了，于老师后来提出跳交谊舞时不要低头，这样显得很没精神，我吸取了于老师的经验，很快就把自己的体态调整了过来。
    在我看来，平四和慢三是两种感觉完全不一样的舞，慢三讲究柔，舒缓，而平四更注重节奏感和那种跳跃的感觉。伦巴相对于慢三和平四来说又是另一种感受。据说伦巴舞的起源是情侣约会时跳的舞，它是很甜蜜的一种舞，所以时刻都要和自己的舞伴对视，而慢三全程是不注视自己的舞伴的。
    虽然交谊舞通识课课时很少，但我依旧受益匪浅。我把老师所教的三支交谊舞更加细化，不再那么粗糙，我想信也正是自己和舞伴还有于老师的指导，我才能在比赛中获得三项第五名和四项第五名的成绩，尽管成绩并不算太好，但我和我舞伴都很满足，在跳舞中，我们两人收获了友谊，更是掌握了交谊舞这门有趣的艺术，相信这就是交谊舞的魔力吧，刚开始确实很累，也流了些汗水，但没有努力哪里有收获呢？如果还有机会，我还会继续学习交谊舞，甚至去接触些其他的舞蹈，相信那样我一定会有极大的改变！
    最后感谢于老师，感谢我的舞伴，这两个月的学习我很快乐！

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