交谊舞心得体会（赵银）

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[交谊舞心得体会]

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作者：赵银班级：应用化学1504 所在学院：理学院点击：959 评论：0

相关课程：交谊舞选修课发表日期：2015年12月16日

赵银主页：无

电子邮箱：850503792@qq.com

       不知不觉中交谊舞课已经结束，在这七个星期的交谊舞学习中，自己感觉受益匪浅，通过交谊舞的学习，使我再次掌握了一门新的技能。曾几何时，也曾觉得那些舞者的舞姿是那样优雅，没想到，自己竟在这交谊舞课当了一回舞者。
       首先不得不说，我从心底非常地钦佩我们于老师，优美的舞姿无不体现其是一名大师级别的舞者，在为数不多的几节课中，于老师用他独特的授课方式教会了我们三支舞蹈，分别是慢三、平次、伦巴。于老师的授课方法严谨而又不失幽默，课堂上时不时会有一片欢声笑语，就在这样愉悦的上课环境中，我们快速地学习了这三支舞蹈，并且体会到了交谊舞带给我们的魅力。
       其次，非常地感谢我的舞伴，首先她跳的非常好，这让我感到颇有压力，（自己跳的确实不太好），感谢几节课以来的共同学习。谢谢。
        一直觉得自己不太适合去学习舞蹈，但是凡事不去试试，又怎能知道自己到底适合不适合，所以在选课时选择了这门交谊舞课程，现在想想，这也算是自己一个非常正确的选择。每周一节交谊舞课，真的是对自己的一种身体、精神上的放松，在这个课堂中我认识了好多人，他们让我扩大了视野，以前一直很保守，使我不敢去过问交谊舞这样的事物，现在它作为我的选修课，名正言顺，让我深刻感受到大学校园生活的丰富多彩，每次老师教授一个新的动作我们大家都会惊叹为什么老师跳的这么顺，当到我们练习的时候，我们会不断揣摩，最后完成舞步。这个练习的过程让我们乐于其中，我们每一个人都非常地享受这个过程。通过这门舞蹈它大大增进了我们同学之间的友谊，它带给我的不仅是舞蹈，更是一份独特的感情。
       除了上面提到的，交谊舞的好处还有很多，比如：第一，它既放松了我们的身体，又放松了我们的精神，跳交谊舞的过程中，优美的舞姿不仅使人的身体得到了极大的放松，优雅的音乐同时也放松了我们的神经。第二、提升了自身的礼仪和气质，于老师一直在和我们说一个道理，在交谊舞的过程中男生要去照顾女生，这何不是一种礼貌的体现。交谊舞让我们更加注意了自己自身的气质，让我们学会了欣赏美和追求美。第三、提升了我们的社交能力，当今时代，正所谓技多不压，交谊舞在未来各种社交场合想必都能去用上。
       平次是我们学习的第一支舞蹈，正所谓万事开头难，在这支舞的学习过程中，感觉自己前所未有的笨拙，自己也是醉了。但是凡事只要练习就没有什么做不好的，通过练习自己慢慢掌握了这支舞蹈，并不知不觉的喜欢上了交谊舞。
       慢三是一支节奏较慢的舞蹈，并且觉得慢三跳起来非常的优雅。也是自己比较偏爱的一支舞蹈，因此每次跳这支舞都会投入全部的精力去享受这支舞蹈，慢三优雅的舞姿和节奏，让我们陶醉于课堂之中。真的很享受这支舞蹈
       伦巴，是我们学习的左后一支舞蹈，伦巴和前两者相比起来较为简单。觉得这支舞蹈很有趣味。真的很喜欢这支古巴味道的舞蹈。
       虽然交谊舞课有它的难度，虽然他有让人郁闷尴尬的地方，但我从来没后悔选这节课，因为我觉得他能给我带来快乐。如果还有机会的话，我会继续学习交谊舞。
        这是本学期我对交谊舞的真实想法。

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