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作者：王金婷班级：高材1412 所在学院：材料学院点击：1132 评论：0

相关课程：交谊舞选修课发表日期：2015年5月5日

王金婷主页：无

电子邮箱：1263236448@qq.com

  学校设定了通识课这一类课程，目的是让学生能在学习专业知识的同时，拓展知识面，了解得更多，然而许多学生却以赚得学分为目的，特意挑选学分较高的课程，但是却不认真对待，混混沌沌地学完一科通识课，交上最后的作业就算大功告成，但其实他们并没有学到什么。这是一种普遍现象也是错误的认知和行为。在我看来，通识课是一个不可多得的提升个人能力和学习技能的机会。在通识课上学到的非对口专业的知识和技能尅很好地拓展知识面，修身养性，也正是抱着这样的态度和学习的初衷，我选择来交谊舞通识课。
  交谊舞是现今极为流行的社交舞蹈、娱乐性舞蹈，在上流社会极为受欢迎，经过了几个世纪的发展变化和创新，成为当代国际风行的一种双人舞蹈。它通过优雅多样的舞姿、两人默契的合作、契合优美的旋律，向人们表达一种甜蜜幸福的感情，营造一种融洽和谐的氛围。小时候，在电视上看到一男一女伴着优美的音乐，跳起了优美的舞姿，一颦一笑，一举手一投足，都是那么令人瞩目，令人沉迷，仿佛他们在用舞蹈向我们讲述一个美丽的故事，甜蜜美好。男生彬彬有礼如绅士，女生落落大方似淑女，犹如王子带着心爱的公主翩翩起舞。由此，我对交谊舞充满了向往和期待。
  这次课程中，我们学习了平四、慢三和伦巴三种舞步。每次老师教我们舞步时，第一个要交的就是基本步。一开始我觉得基本步很，但是老师让我们练了很多次，有些枯燥，似乎有些画蛇添足。但是后来才发现基本步的重要性。每个舞步有其特定的基本步，舞蹈动作可以以基本步为基础改编成许多曼妙的动作，这时如果基本步没有走好的话，那么舞蹈动作根本做不来，反而会跳的乱七八糟。除了基本步，还要强调的是身体姿态。不过舞蹈动作多么优美，如果你不能将身体伸展开来，不能撑开足够的空间，不能站出挺拔的身姿，那么就展现不出该动作真正的魅力，展现不出个人的气质。跳舞时，男生女生都要挺胸抬头，收腹扩肩，保证身体和脊柱的正、直，撑开肩臂，给彼此留下足够的空间，这样有利于身体形体的塑造和气质的培养。第三个要说的就是舞者间的默契。男生在跳舞时责任重大，男生要控制手上的力度和方向，引导女生进行下一个舞蹈动作。当然，女生也要积极配合，并且对舞蹈动作做到足够熟练，这样两人才能跳的默契，保证动作灵活协调。最后要提的就是节奏感。要学会听音乐的重音，踩拍子要踩在重音上，这样能保证两人动作一致，不会有太多的差错，也能和其他人的进程一致了。
  通过学习交谊舞，我学到的不单是一种舞蹈，更是敢于尝试的勇气。因为没有舞蹈基础，开始上课时还是很紧张的，害怕自己出错出丑，而在学习过程中我认识到，犯错是不可避免的，但好的舞者也正是通过一次次纠正自己的错误来提升自己。同时，我在跳舞中获得了乐趣和力量。专心于舞蹈，一切不开心的事情都放下了，我感到了一种宁静。另外，通过观看交谊舞比赛，我感受到了交谊舞的巨大魅力和深刻的影响力。当看到参赛者迈着轻盈的舞步，旋转、前进、后退，乐在其中时，仿佛自己也成了他们中的一员，在音乐和舞蹈中享乐，遨游。总的来说，我受益匪浅。
  尽管这学期的课程已经结束了，最后的考试也过去了，但是这并不代表我对交谊舞的热爱也停止。我依旧对交谊舞充满向往和期待，并且我相信在以后的日子里，我还会接触交谊舞，我会继续学习下去，并且提高舞蹈水平，提升自己。同时，还要感谢老师的悉心指导和教诲。

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