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[交谊舞心得]

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作者：郝珊班级：化工1408 所在学院：化工学院点击：976 评论：0

相关课程：交谊舞选修课发表日期：2015年5月4日

郝珊主页：无

电子邮箱：591172476@qq.com

   在年初时，因为我是化院文艺部的干事，部长要求我们对交谊舞进行学习与了解这是我第一次了解交谊舞，以前只以为交谊舞就是广场大妈们跳的，当我真正去了解交谊舞时才发现它的魅力与意义，它带给人们的是一种交流，能增进情感，更重要的是它能够很好的锻炼身体并且调整一个人的肢体协调性。交谊舞当中透露出来的男性绅士风度与女士的柔美与魅力也很让人着迷。
   随后，我在学长学姐的带领下，开学时学习了交谊舞。最开始从基本步子学起，俗话说的好，万事开头难，所以，在我们文艺部干事学习交谊舞的最初，我们花费了很多的精力与时间来学习交谊舞。学习的过程我们从最基础的开始，把基础打好才能做好后面的事。学习舞种也从最开始的慢，困难到最后的容易，迅速。但我们也不会懈怠，认真的练习每一个动作，认真对待每一次训练。在后面脚大家跳舞的过程中，我们在不断的摸索过程中来找到高效的方法，我们也学会了如何组织大学聚在一起学习舞蹈，学会了应对各种特殊和突发情况。我们也认识到交谊舞不能光光凭借一个人的努力，在学舞，练舞的过程中需要和舞伴交流与磨合，当遇到舞步错误时不能老责怪对方，需要好好的探讨，请教别人才能让两个人共同进步。我还注意到在跳交谊舞的过程中一定得把节拍踩对。如果节拍都不能踩对跳的舞步将是混乱的。当舞步学会到一定程度时，我们可以根据节拍和基本步自己加上好看协调的动作。
   经过近两个月的努力与准备，交谊舞大赛如期举行了，比赛让我看见了交谊舞与拉丁舞的魅力，最重要的是我对那些爷爷奶奶的看法有了很大的改变。他们的舞姿比我们年轻人更加优雅，更加美丽。我希望在我老了之后也能有他们的优美与健康。最终努力也得到了回报，我取得了六项第一名的成绩，这也让我很开心。
   在之后的交谊舞选修课中，通过于老师的教学我更加了解已认识交谊舞了。

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