Follow your heart（段非）

Follow your heart（段非）—京华舞蹈网

本站首页

京华舞蹈

舞盟

国标论坛

交谊舞知识

舞曲下载

国标舞视频

舞之心得

近期赛事

[写心得][通过但不留用的文章][待审文章][未通过文章]

[Follow your heart]

[请及时注册、登陆以便参与发言及评论]

作者：段非班级：应化0902 所在学院：理学院点击：1260 评论：0

相关课程：交谊舞选修课发表日期：2010年12月16日

段非主页： wu

电子邮箱：fx791forever@163.com

  在选修这门课之前，我曾参加了校交谊舞的比赛，成绩还算理想，但是这并不是我选修这门课的主要原因。在那场比赛中，我所感受到的不仅仅是为了名次、为了学院的荣誉而战的激情，更多的还是在舞池中旋转飞舞的美感和那种忘我的展示时在掌声与喝彩中的享受。
  我想，交谊舞是艺术与技术的结合体，没有扎实的基础也就谈不上会给人以感观上美的享受。凡事开头难，想要驰骋舞场，就必先经过艰苦的磨练，架形、基本步伐、精神状态等都是要在平时的训练中就开始注意并加强的。我清楚地记得，在初学慢三时练习架形的辛苦，肌肉的酸痛至今还难以忘却；在学习平四时，拍子和舞步的纠结，低头的毛病和步伐的凌乱我至今还未解决完美。但那时的困惑和疲惫在我们出现在舞池的中央时，全部烟消云散，甚至没有了候场时的紧张，那时的感觉我想我将永远不能忘记，仿佛飘翔于辽阔的天际俯瞰着纯洁美好毫无污染的世界、又仿佛世外桃源中的忘我与宁静，而心中也回旋着美妙与高雅的旋律。
  慢三，悠扬与高雅的象征。不急不缓的舞步、平稳悠扬的起伏、优美灵动的旋转……让舞者升华，让观者心动。每当看见那些舞者天使般地翩翩起舞，总是要幻想着自己若如他们一般该有多好。这跃跃欲试的想法促使我来到这个课堂，想学到根本而正宗的交谊舞。我曾好奇，那么简单的动作是如何神秘的组合和表现竟那样绅士和优雅，而现在，我了解了那些看似简单的动作若真的做起来是如何纠结-------会，容易；标准，也不难；但美，不是人人做得到的。真正的舞者，需要平和的心态，平和是美的前提；你要把自己交给音乐，也要把音乐融入内心，跟随着旋律，让自己的身体在音符的浮力中自然起舞。与其说是“浮力”，倒不如说是“魔力”，是的，音乐就是有这样的魔力，似与“催眠”异曲而同工。而我们，则要用自己，将这旋律完美诠释，将观者带入我们的世界，那会是多么气势磅礴的一个舞者的气场。
  平四，快乐与欢庆的代名词。每当平四的音乐响起，我拉起舞伴的手时，仿佛另一个自己注入了体内-----那个自己是快乐的、是激情澎湃的。也许只有那时，才会有纯粹的快乐拿来同他人分享，才会让别人看到一个真真正正快乐的自己。心中的喜悦，通过舞蹈通过牵引传达给你的舞伴，让她收到你的喜悦并未之感染进而同化，才会与你同步的起舞-----而同步，不仅在于节拍，同样在于结伴而舞的两个人心情的默契。平四就是有这样的力量，让人忘掉现实，忘掉烦恼，随心而舞，无忧无虑。
  总之，follow your heart，如果你真的热爱舞蹈，如果你真的向往那绅士高雅的美感，你心中的感觉就不会错，保持那心境，追随那心境，美的舞蹈终会呈现。
“ 一曲慢三云步，如天空中的滑翔；之字步，如蔓叶下的细语；六步回旋，在旋转中诠释奔放与激情。”
  交谊舞，一片新的天空。以前，我们不知道，美还可以这样表达。现在，美通过身体、通过默契被很好地表达了。没有厚重的色彩，没有华丽的词藻，没有那冲击视觉的图案。两个人，在一块长方形的空间中，抒写了美的誓言。
看见一段挺美的话，把它复制下来：
“ 你在天空中行走，默默然，星光照亮你白色的长裙，深秋的夜风扬起满天的落叶，也扬起你的一头长发。你，从此不再有忧愁，你，从此带着一颗轻快的心，在火红色的枫树中载歌载舞。黑夜里，没有人看得见枫树叶子灼烈燃烧的颜色，但我看得见你心中那片光明的圣景。”
也许，这就是交谊舞于我的魔力。

舞之心得“ 交谊舞选修课 ”点击率排行榜前20名

交际舞初体验

作者:刘志丽

点击:14407

发布日期:2004年12月28日

交谊舞学习心得

作者:聂子旸

点击:8982

发布日期:2004年11月29日

交谊舞选修课个人...

作者:许才盛

点击:7897