愉悦身心的交谊舞（段勇兵）

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[愉悦身心的交谊舞]

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作者：段勇兵班级：信管0601 所在学院：经管学院点击：1399 评论：0

相关课程：交谊舞选修课发表日期：2007年12月13日

段勇兵主页：无

电子邮箱：200653021@stud.buct.edu.cn

    现代交谊舞已经结课了，回想前几周上课的情形，至今历历在目。
    关于这门课，说实话，我以前一点儿也没有接触过，可以说我就是一个纯舞盲。虽然我从小就想学一学简单的舞蹈，但一直没有机会，每当看见别人跳舞跳得那么棒，我心里只痒痒，我惊叹他们跳舞的优美旋律，惊叹他们高超的平衡感。终于大学开了这门课，我觉得是天赐良机，我无论如何也不能错过这个好机会。
   关于我的选择，我周围的同学有不同的看法，有的认为选选修课就应该选一门比较好过的课，也就是一般的理论课。的确，许多理论课都是平时可去可不去，考查简单，最后就能轻松拿到学分的课程，而交谊舞不同，作为一门实践课，它要求同学每节课都要去，不然的话就会落下一大截，我认为我选这门课不是仅仅为了得到1学分，我的真正目的是为了学跳舞，为了实现我的一个未了的梦想，我学跳舞是出于我对舞蹈的热情，我觉得学学简单的动作，以后不论在公共场合跳舞还是自己娱乐都是一笔不小的财富。下面我就我几周的学习过程来谈一谈我的心得。
    初次见到老师，感觉就不同，不愧是搞艺术的，英俊潇洒，我感到兴奋和好奇，而更令我佩服的是老师是那么的平易近人，跳起舞来优雅高贵。我原以为对于我这样的舞盲，他会不屑一顾，但他从来对每个人都一样，耐心的辅导，认真的指正，这更坚定了我要学好的信心。老师对交谊舞的介绍使我们对这个舞蹈有了初步的了解。然后我们开始从基本舞步，基本架型，基本握持，基本舞姿练起，老师不断纠正我们的动作，例如，腰要挺直，跟着音乐走，踏着旋律运步等等。这儿就不得不提一下架型了，交谊舞中一定要保证好的架型，不然就会很难看，说起来容易，做起来难，如果不懂技巧，就会很累很累。交谊舞是男女两个人跳的，从始至终男女都是手拉着手，不断有身体接触的。对于我，以前从来没跟女生走这么近过，当然就会有美妙的感觉，我觉得男女都用肢体语言表达着自己的情感，我觉得友谊在这一刻得到了升华。另外就是跳的过程中是男士引导女士跳，没跳过舞的人肯定会觉得非常意外，这就是说跳的过程中跳得好不好在很大程度上取决于男士，这就对男士提出了更好的要求，而且在逐渐练习的过程中，男女会形成默契。我们从最常用的慢三，平四，到伦巴，探戈和慢四，每种舞蹈都有它的独特之处，每种舞蹈的风格迥异。其中我经常犯的错误是走错舞步，或把两种舞蹈的舞步搞混，但是我坚持不懈，经过几次强化练习，我终于摸清了规律，基本再不会犯那种错误了。老师每教一种舞蹈，他都会反复示范，知道我们弄懂，然后我们认真的做分解动作，力求做到规范，而后跟着音乐走，来回跳几遍后逐渐熟练。虽然平四是最常用的，而且是花样最多的，但因为平四那堂课我没有舞伴，没有亲身实践，所以总体来说，平四是我五支舞里跳的不太好的，但我知道它里面的一些花样及衔接，我觉得我最擅长慢三及伦巴，探戈也行。我平时也会在脑子里经常温习学过的知识，有时在路上也会情不自禁得练习起来。
    忘不了的是老师的谆谆教诲，以及在练习中的那种快乐，我觉得老师对我们百般照顾，平时对我们要求不会太严格，也不会太高，给了我们更多的来练习和复习。在这儿我要对老师真诚得说一句“老师，谢谢你”！
    总的来说，我在这堂课里学到了我一直以来想学会的东西，虽然比较简单，但我努力了，我认真学了，而且我学会了。交谊舞没一般人想象的那么简单，虽然他们看到舞台上演员跳的相当轻松，但只有自己亲身学习过才知道，任何东西要学好需要花费功夫，虽然有一部分同学中途放弃了，但我坚持下来了，在老师的指导下，我真正的了解了交谊舞，真正得爱上了交谊舞，我知道艺术是无止境的，如果以后还有机会的话，我还会学习有关交谊舞更多的知识。

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