|
京华舞蹈网 >>>> 国标舞、交谊舞知识 >>>> 国标舞标准舞步续四 |
|
 |
管理员：阿勇
感恩度：0
级别：初级评审
|
|
主题:国标舞标准舞步续四
人气：2480
|
8. Samba （桑巴）
Body Positions and Holds （身位和手位）
Closed Position No. 1 （1号闭式位）
Closed Position L to R Hold （闭式位左手拉右手）
Contact Position No. 2 （2号接触位）
Promenade Position No. 3 （3号侧行位）
Open Promenade Position No. 4 （4号开式侧行位）
Counter Promenade Position No. 5 （5号反向侧行位）
Open Counter Promenade Position No. 6 （6号开式反向侧行位）
Right Side Position No. 7 （7号右侧旁位）
Right Shadow Position No. 8 （8号右侧影子位）
Right Contra Position No. 9 （9号右侧反向位）
Left Contra Position No. 10 （10号左侧反向位）
Cuban Cross Position No. 11 （11号古巴交叉位）
Bronze Level （铜牌级）
Samba Warm Up （桑巴热身步）
Bounce Action Warm-Up In Place （原地反弹动作热身）
Bounce Action Warm-Up Changing Weight （原地反弹切换重心热身）
Samba Walk Warm-Up （桑巴走步热身）
Natural Basic （右转基本步）
Reverse Basic （左转基本步）
Progressive Basic （行进基本步）
Whisks to Left and Right （叉形步向左和向右）
Promenade Samba Walk （侧行桑巴走步）
Side Samba Walk （旁桑巴走步）
Stationary Samba Walk （原地桑巴步）
Rhythm Bounce （节奏式桑巴起伏动作）
Volta Movements （垫步）
Traveling Bota Fogos （行进侧点步）
Criss Cross Bota Fogos and Voltas （十字交叉侧点步和垫步）
Silver Level （银牌级）
Traveling Back Bota Fogos （后行侧点步）
Bota Fogos to Promenade and Counter Promenade Position （侧点步至侧行位和反向侧行位）
Shadow Traveling Voltas （影子位行进垫步）
Reverse Turn （左转）
Reverse Turn Closed Hold （闭式位左转）
Reverse Turn Contact Hold – SQQ （接触位左转—慢快快）
Reverse Turn with Lady’s Underarm Turn （女士手臂下转的左转）
Corta Jaca （推割步）
Closed Rocks （闭式摇摆步）
Open Rocks （开式摇摆步）
Back Rocks （背后摇摆步）
Plait （绳辫步）
Rolling Off the Arm （滚筒步）
Argentine Cross （阿根廷交叉步）
The Maypole （五朔节花柱步）
Shadow Circular Voltas （影子位循环垫步）
Methods of Changing Feet （换脚的方法）
Foot Change （换脚）
Foot Change Slow Slow （换脚慢慢）
Foot Change with Volta to Left （垫步向左换脚）
Foot Change – Point and Point （换脚—--点步和点步）
Foot Change – Rock, Rock （换脚—--摇摆，摇摆）
Foot Change – Kick Ball Change （换脚—--踢球式换脚）
Silver Level Samba Warm Up （银牌级桑巴热身步）
Body Roll （身体滚动）
Volta Movements （垫步运动）
Bota Fogos （侧点步）
Gold Level （金牌级）
Contra Bota Fogos （反向侧点步）
Roundabout to Right and Left （环状路口向右和向左）
The Natural Roll （向右滚动）
The Reverse Roll （向左滚动）
Promenade Runs with 1, 2, 3 Timing （侧行跑1，2，3 计时）
Three Step Turn （三步转）
The Cruzado Locks （库扎多锁步）
The Samba Lock （桑巴锁步）
Gold Level Samba Warm Up （金牌级桑巴热身步）
Natural Roll （向右滚动）
Reverse Roll （向左滚动）
Cruzado Lock （库扎多锁步）
Locks （桑巴锁步）
Body Roll （身体滚动）
9. Jive （捷舞 / 牛仔舞）
Body Positions and Holds （体位和手位）
Closed Facing Position （闭式对面位）
Contact Basic Position （接触基本位）
Open Position Man’s L Hand to Lady’s R Hand （开式位，男左手拉女右手）
Open Position Man’s R Hand to Lady’s L Hand （开式位，男右手拉女左手）
Open Position Man’s R Hand to Lady’s R Hand （开式位，男右手拉女右手）
Double Hand Hold （双手相拉位）
Promenade Position （侧行位）
Counter Promenade Position （反向侧行位）
Fallaway Position （并退位）
Right Side Position （右旁位）
Left Side Position （左旁位）
Tandem Position （女前男后位）
Open Facing Position （开式对面位）
Jive Chasse （捷舞追步）
RLR Side Chasses （右左右旁追步）
LRL Side Chasses （左右左旁追步）
Compact Chasses （原地追步）
Forward Chasses （前进追步）
Backward Chasses （后退追步）
Turning Chasses （转身追步）
Forward Lock Chasses （前进锁步追步）
Backward Lock Chasses （后退锁步追步）
Other Positions （其他体位）
Cuban Cross or Check Position （古巴交叉或锁步位）
Transfer Implace or Replace （原地重心替换位）
Part Weight （部分承重位）
Bronze Level（铜牌级）
Basic in Place （原地基本动作）
Fallaway Rock （并退摇摆）
Fallaway Rock No Turn for Man （并退摇摆男士不转）
Fallaway Rock End in Promenade （并退摇摆侧行位结束）
Fallaway Rock End in Closed Position （并退摇摆闭式位结束）
Fallaway Throwaway （并退抛掷步）
Overturned Fallaway Throwaway （过度转的并退抛掷步）
Overturned Fallaway Throwaway Development （过度转的并退抛掷步的变化）
The Link （连步）
The Link Ball Change （脚掌换步连步）
Change of Place Right to Left （从右向左换位）
Change of Place R to L Release Hold （从右向左换位，松手）
Change of Place R to L Underarm （从右向左换位，手臂下转）
Change of Place R to L Double Turn （从右向左换位，双转）
Change of Place Left to Right （从左向右换位）
Change of Place L to R R to R Hold （从左向右换位，右手相拉）
Method 2 Change of Place L to R R to R Hold （第２种从左向右换位，右手相拉）
Overturned Change of Place L to R （过度转从左向右换位）
Change of Hands Behind the Back （背后换手）
Alternative Change of Hands Behind the Back （背后换手的变种）
The Hip Bump （碰臀步）
The Hip Bump with Shoulder Shove （挤肩碰臀步）
Bronze Level Jive Exercise （铜牌级捷舞练习）
Transfer in Place （原地换步）
LRL Side Chasses （左右左侧追步）
RLR Side Chasses （右左右侧追步）
Compact Chasses （原地追步）
Forward Chasses （前进追步）
|
|
本站公告：
网管QQ:875465920