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京华舞蹈网 >>>> 国标舞、交谊舞知识 >>>> 国标舞标准舞步续一 |
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管理员：阿勇
感恩度：0
级别：初级评审
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主题:国标舞标准舞步续一
人气：2010
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4. Quick Steps （快步）
Bronze Level （铜牌级）
(1A) Quarter Turn to Right （向右四分之一转）
(1B) Quarter Turn to Left （向左四分之一转）
(2) Progressive Chasse （行进追步）
(3) Forward Lock Step （前进锁步）
(4) Natural Turn with Hesitation （右转犹豫步）
(5) Progressive Chasse to Right （行进追步向右）
(6) Back Lock （后退锁步）
(7) Running Finish （跑步结束）
(8) Natural Spin Turn （右疾转）
(9) Natural Turn and Back Lock （右转和后退锁步）
(10) Tipple Chasse to Right at a Corner （角落中急速追步向右）
(11) Double Reverse Spin （双左疾转）
(12) Chasse Reverse Turn （追步左转）
(13) Natural Pivot Turn （右撇转）
(14) Closed Impetus （闭式推转）
(15) Reverse Pivot （左撇转）
Silver Level （银牌级）
(16) V-6 （V-6步）
(17) Quick Open Run （快速开式跑）
(18) Four Quick Run （四个快速跑）
(19) Running Right Turn （跑步右转）
(20) Cross Swivel （交叉回旋步）
(21) Fish Tail （鱼尾摆步）
(22) Tipple Chasse to Left （急速追步向左）
(23) Closed Telemark （闭式转折步）
Gold Level （金牌级）
(24) Rumba Cross （伦巴交叉步）
(25) Hover Corte （盘旋侧步）
(26) Tipsy Chasse to the Right （醉追步向右）
(27) Tipsy Chasse to the Left （醉追步向左）
(28) Zig Zag Back Lock Running Finish （拉链后退锁步跑步结束）
(29) Six Quick Run （六个快速跑）
(30) Running Spin Turn （跑步疾转步）
(31) Cross Chasse （交叉追步）
(32) Running Cross Chasse （跑步交叉追步）
(33) Passing Natural Turn （开式右转步）
(34) Change of Direction （换向）
5. Tango （探戈）
Bronze Level （铜牌级）
(1) Progressive Link （行进连接步）
(2) Closed Promenade （闭式侧行步）
(3) Progressive Side Step （行进旁步）
(4) Progressive Side Step Reverse Turn （行进旁步左转）
(5) Natural Twist Turn （右拧转）
(6) Natural Rock Turn （右摇转步）
(7) Natural Promenade Turn （侧行右转）
(8) Open Promenade （开式侧行步）
(9) Open Reverse Turn Partner Outside （开式左转舞伴外侧）
(10) Back Corte （后侧步）
(11) Left Foot Rock （左足摇步）
(12) Right Foot Rock （右足摇步）
(13) Basic Reverse Turn （基本左转）
(14) Open Reverse Turn in Line （开式左转在直线上）
Silver Level （银牌级）
(15) Four Step （四步）
(16) Promenade Link （侧行连接步）
(17A) Outside Swivel （外侧旋转步）
(17B) Outside Swivel, Taken from Open Promenade （从开式侧行步到外侧旋转步）
(17C) Outside Swivel, Taken from Open Promenade, Turning Left （从开式侧行步到外侧旋转步转向左）
(17) Fallaway Promenade （并退侧行步）
(18) Brush Tap （刷形步）
(19) Four Step Change （四步换步）
(20) Back Open Promenade （后开式侧行步）
Gold Level （金牌级）
(21) Fallaway Four Step （并退四步）
(22) Fallaway Slip Pivot （并退滑撇转）
(23) Contra Check （反截步）
(24) Chase （追逐步）
(25) Chasse to the Right （向右追步）
(26) Oversway （过度倾斜步）
(27) Mini Five Step （迷你五步）
(28) Five Step （五步）
6. Cha Cha Cha （恰恰恰）
Bronze Level （铜牌级）
Warm Up Steps （恰恰铜牌热身步）
Forward Walks/Forward Lock （前进步/前进锁步）
Checking Action （交叉步）
Backward Walks/Backward Lock （后退步/后退锁步）
No. 1 Compact Chasse （原地追步）
Checked Action （交叉步）
LRL Chasse （左右左追步）
RLR Chasse （右左右追步）
Checked Action （交叉步）
Four Types of Hip Actions （四种胯部运动）
No. 1 Settling Hip Action （1。胯部沉降运动）
No. 2 Lateral Hip Action （2。胯部横向运动）
No. 3 Rotational Action （3。胯部回转运动）
No. 4 Twisting Hip Action （4。胯部扭转运动）
Guapacha Timing （半重心步）
Chasses （追步）
No. 1 compact Chasse （1。原地追步）
No. 2 Forward Lock Chasse （2。前进锁步追步）
No. 3 Back Lock Chasse （3。后退锁步追步）
No. 4 LRL Chasse （4。左右左追步）
No. 5 RLR Chasse （5。右左右追步）
No. 6 The Slip Chasse （6。滑步追步）
No. 7 Hip Twist Chasse （7。扭胯追步）
No. 8 Ronde Chasse （8。打圈追步）
No. 9 Progressive Chasse （9。行进追步）
No. 10 Runaway Chasse （10。逃跑追步）
Closed Basic （闭式基本步）
Right to Right Hand Hold （右手拉右手）
No Hold （不拉手）
No Hold Guapacha Timing （不拉手的半重心步）
New York （纽约步）
New York with Hip Rotation in the Check （在交叉步时带胯部回转的纽约步）
Spot Turns （定点转）
Switch Turns （换位转）
Underarm Turn （手臂下转）
Underarm Turn with Lady Dancing Switch Turn （女士换位手臂下转）
Shoulder to Shoulder （肩对肩）
Hand to Hand （手对手）
Three Cha Cha Chas （三个恰恰恰）
Solo Lead （眼神引导）
In Double Handhold （双手拉）
Using Alternating Hands With Lady’s Runaway Action （交替拉手女士逃跑追步）
Side Steps （旁步）
There and Back （往返步）
Time Steps （节奏步）
Time Steps with Guapacha Timing （带半重心步的节奏步）
1st Half of Beat Count 2 is Delayed （第2拍前半部滞后）
Silver Level （银牌级）
Cha Cha Warm Up （恰恰银牌热身步）
The Fun (扇形步)
Development of Fun （扇形步的变化）
Development of Fan with Guapacha （带半重心步的扇形步变化）
Development of Fan with Runaway （带逃跑追步的扇形步变化）
Alemana （阿丽玛娜）
Open Alemana （开式阿丽玛娜）
Alemana in R to R Hand Hold （右手拉右手的阿丽玛娜）
Hockey Stick （曲棍步）
Hockey Stick Ending in CPP （曲棍步结束在闭式侧行位）
Hockey Stick Ending with Runaway （曲棍步结束在逃跑追步）
Natural Top （右陀螺转）
Natural Top Development （右陀螺转的变化）
Natural Opening Out （右展开步）
Closed Hip Twist （闭式扭臀步）
Closed Hip Twist Development （闭式扭臀步的变化）
Open Hip Twist （开式扭臀步）
Open Hip Twist Dev
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