暑期集训有感（关天悦）

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[暑期集训有感]

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作者：关天悦班级：高材1308 所在学院：材料学院点击：1894 评论：0

相关课程：团训练及实践心得发表日期：2014年9月9日

关天悦主页： http://www.jinghuadance.com/1733_1.html

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  在集训到来之前，心里既期待又紧张，期待的是可以有一个很好的机会在于老师的指导下与小伙伴们共同努力共同进步；紧张的是集训一定免不了吃苦，那么自己能否耐得住并且成功完成集训任务在各方面上提高自己呢？这些都不得而知。

  于是，怀着这样一颗忐忑的心，来到东区参加了暑期集训。

  刚开始的第一天，现在仍然记忆犹新。惊讶于参加集训人数之多，担心于又滑又硬的瓷砖地板。不过再多的新鲜感也没有太大关系，因为我们的重点在于跳舞在于学习嘛。人数多就努力站在前排，让自己听的更清楚，学的更认真；地滑就趁机好好练习一下脚下步伐，让自己当回到木地板上时走的更稳，更游刃有余。现在想一想，我仍然为自己努力站在第一排而自豪。虽然这样无异于加大自己被训斥的几率，但我想要的就是这样，站在第一排，注意力更集中地去听课去练习，逼着自己不让自己有丝毫的懈怠，而被老师训斥则更有利于发现自己的不足，有针对性的提高自己的水平。

  第一天的教学速度着实吓到了我，仅仅几分钟便教完了一支舞，还好团长提前教过套路，不然真不知会怎样捉急呐。但是在后来的后来，才意识到这这句话是正确的：‘人的潜能是无限的’。如果实在集训前告诉我说能几分钟学会一个套路，真的是不敢相信，可事实上，我们办到了。逼着自己集中精力去学习，去记忆，发挥自己的潜能，没有什么是不可以的。

  集训期间里收获真的很大，不仅仅是跳舞上的收获还有生活上的收获。

  在舞蹈方面，首先是学会了国标十项舞蹈，小伙伴们戏称自己也是‘十项全能’了，虽然我们现在的水平还只是能跳个样子而已，离真正的学会十项舞蹈还相差甚远，但大家心里多少还是有一些小激动的。其次，学会了许多新的套路，丰富了大脑中的舞蹈库。最后也是最重要的就是学到了许多重要的知识，对自己提高基本功水平有很大的帮助，例如脚踝的转动和发力等等，尽管在集训期间里，并没有做到把这些知识很好的消化和运用在自己跳舞的各个细节之中，但我们在回到北区的训练之中会尽量把这些知识融会贯通，把它变成自己的东西。

  在生活上的收获就是学会‘坚忍’。可能这样说有些官腔，却的确是我的肺腑之言，发自内心的感触。所谓‘坚’，即坚持，有毅力有恒心。不仅仅使在八天的集训里有这样的感触，加入国标舞团以来就对这个抽象的词有了深刻的理解。人与人之间最大的差别就是坚持，说出来容易做起来难，不是所有人都能把自己的那份热爱和梦想都坚持到最后。想想我进国标舞团的原因十分单纯，只有热爱二字，也正是这份单纯的喜欢让我坚持到了现在，并将一直坚持下去。
  记得学姐说过，能在大学四年里有一个自己热爱，并为之坚持的东西，那么大学就没有白过。是啊，我想等我们毕业之后，回想起大学里这段岁月，有一个我们为之洒下泪水和无数汗水的舞台，一定会为之动容。所谓‘忍’，即忍耐。不为困难所折服。我们遇到的困难之一便是脚上的疼痛。在集训的前几天脚就十分疼了，而在后面的几天，甚至于脱下舞鞋脚仍是疼痛难忍，后来大家的脚就光荣地肿起来了。那时我才知道之前训练后的脚痛都不是痛。每到跳舞跳得脚疼痛难忍，我的脑海都回浮现两个画面，一个是在雨中起舞，高中写作文时经常用这个来讲人要学会从容面对逆境，而我在这个时候面对的是更为具体的时刻；另一个画面就是以前在纸上看到的芭蕾舞舞者被磨千疮百孔的鞋的照片，和书上讲芭蕾舞演员那优美动人的舞姿是以脚下无数次的血为代价换来的。每当想到这里心里也就释然了，我又没有如此般流血刻苦，又有何资格去谈脚疼？

  附上我最喜欢的一句话吧。“成功的花，人们惊慕她现时的明艳，然而当初她的芽浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。”因为喜欢所以要坚持，要努力。“既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”

  说说我在集训过程中的遗憾吧。第一就是感觉自己仍然没有拼尽全力去练习，在脚格外疼痛的时候虽是努力坚持下来，却还是有松懈，失去一些好好训练，提升自己的机会。其次这一点我领悟的有些晚，这是训练的最后一天学长与我们的谈话中明白的。每天晚上自由训练的时间都是一个提升自己的重要机会，利用晚上的时间，消化白天学到的知识，不断纠正自己各种细节。通过这样的方式，真正把学到的东西融入自己的舞蹈之中，找出自己的错误与不足，在不断练习和强化之下，更有效地提升自己的水平。但我们大家都走入了一个误区就是浪费一整晚的时间去一遍遍顺套路。现在想起来仍十分后悔自己浪费的几个晚上，套路在真正考核的时候一紧张有的地方还是会忘记，而细节却大多被忽略掉了。这两点综合起来的后果也是我的第三个遗憾，就是没能在八天有限的时间里更好的提升自己的水平。

  感觉真的是眨眼之间八天就过去了，快得让我措手不及，刚开始还在担心八天要如何过得去，到现在却只有怀念了。因为这辈子能有那么一周多的时间出了跳舞什么都不考虑的时光应该就只有那么几天了。所以感觉会倍加珍惜以后的每一次集训，让自己每次都有巨大的收获和进步。

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