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作者：智颖黎班级：国贸1101 所在学院：经管学院点击：1123 评论：0

相关课程：团训练及实践心得发表日期：2012年8月26日

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不知不觉，在国标团的日子已经快一年了，这一年中，酸甜苦辣样样尝遍，付出了许许多多的汗水，但是在集训之后，我依然认为自己的选择是值得这样努力的。
之前跳民舞的我，其实一直在觊觎着国标的舞台。炫动的舞姿、目不暇接的动作以及舞伴之间的默契，都成为我当初加入北化国标团的理由。我希望在这里得到系统的训练。国标团让我的希望变成现实。从入团的第一天起，国标便向我敞开一扇艺术的大门，让我在这个瑰丽的殿堂里舞动、进步、找到自我。而2012年的集训，则是我国标生涯中第一个质的飞跃。
在同学和爸妈的不舍中，我踏上了提前回北京的征途。不为别的，只为与和我一样有国标梦的朋友们一起提升自己。在短暂的休憩之后，我们坐着统一的大巴车去了东区，虽然集训比较辛苦，但是食宿条件还是相当不错的。明亮的博士生宿舍、开放的食堂以及东区的超市，让我有种万事俱备，只欠东风的感觉。一起来的团员们欢声笑语，互相帮助，大家都在猜测训练有多苦。就在这样的熙熙攘攘中，集训开始了。早上到校还活蹦乱跳的我们，在第一天半天的训练之后就累到沉默了。短短的半天中，我们学习了新的套路，进行了大量的基础练习，这种强度比起军训来有过之而无不及。拉丁鞋小巧玲珑，但是七八厘米的跟站久了真的让人很痛苦。在摆架型的时候，于老师很细心的一个个给我们纠正动作，这让不少团员都很感动，全团七十多人，一个个看过来是何等的认真负责！在短暂的适应期后，我们团里大部分的同学都不再嬉笑调侃，而是慢慢认真起来了。

让我们这些爱偷懒的大一新团员开心的是，集训第二天起就要学习摩登了。于老师特意请了校外小有名气的专业老师来教授我们摩登，这样的敬业举动再次让我们肃然起敬，在这里也谢谢于老师，感谢您尽力为我们创造最好的条件和氛围，也被您的敬业精神折服。有了最好的教育资源，我们都觉得受益良多。学习之后，我觉得自己之前对摩登舞的理解太肤浅了。集训之前，我以为摩登只是一种慢舞，对于提升舞技没有什么帮助，然而集训时我才明白，摩登和拉丁是互补的，摩登对于音乐的理解、气质的提升和节奏的把握都是有极大的帮助的。专业的摩登舞者身上永远有一种平和的高贵，让人不由自主的被吸引。我们的老师虽然上了年纪，但我们依然觉得他们光彩照人，气质卓约。在教课的过程中，两位老师彬彬有礼，优雅亲和，这就是摩登舞者的魅力。男生绅士内敛，女孩谦和柔美，让人不由得心向往之。老师教了几个元素和基本的动作，但是搭配着柔和的音乐自己体验时，还是感觉到浓浓的贵族文化和英伦风范。摩登是对女孩子很好的一种舞蹈，培养高贵的气质和优雅的举止几天的练习后，仿佛真的置身在宫廷中，个个都是绅士和公主了。走方步时，独特的韵律总是让我联想起大海的波浪。潮起潮落的天人合一，从内到外的心神宁静。舞蹈的魅力真是让人无法言说！
在三天慢节奏的摩登过后，“痛苦”的拉丁训练就开始了。团员们，尤其是女孩子，都叫苦不迭。但是该来的总要来，来了就必须接受，尽管非常非常的辛苦，我们爱拉丁的心是不会变的。每天早上的软功带给大家无尽的痛苦，团里很多人是零基础进来的，因此他们压腿劈叉时也更加的辛苦。一寸寸蔓延的疼痛咬噬着皮肤和经脉，但是一旦把经压开，得到的回报将是无法预料的，不仅能获得一个好的形体，更会在舞姿中平添一丝韵味，让舞者的气场更加具有震撼力。对此我深有体会。良好的架型能让舞者有一种不怒自威，震慑全场的威力，因此我们虽然都觉得架型和软功痛苦无趣，却没有一个人因为受累就下场休息。我为我们感到骄傲！一直很羡慕团里的一些学姐们，他们的舞姿动人，水平远在我们之上，从进团第一天起我就在思索，什么时候才能迎头赶上，甚至于超越她们呢？去年的国标舞大赛，就让我看到了强中自有强中手，张爱马迪的表演深深的印在我的脑海，国标的殿堂也是一样，学无止境，必须吃得苦中苦，方为人上人。我希望自己能够有质的飞跃，而为此付出的努力也将无法估计，但是如果心里有一个舞台梦，却蹉跎岁月不为它拼搏，那人生还有什么意思呢？
在集训过半之时，女生的脚全都大了两三个号，每天把脚塞进拉丁鞋都是一种艰难的挑战，到最后真的有一些见到高跟鞋就怕的感觉。不过即使这样，我们也没有人退缩，因为这苦中，是带着甜的。刚入团时看到学姐们跳金牌套路时的艳羡，早已转化为自己练习金牌套路时的决心。美丽的舞姿必然是汗水和泪水浇筑。终于深深明白了什么叫做台上一分钟，台下十年功。曾以为自己相对于常人已经优秀很多，后来才明白，自己恍若井底之蛙，视野狭窄。其实我要走的路还要那么远，那么远……十天的集训中，国标团越来越像家了，大家一起品评动作，交流经验，一起闹一起笑，让我觉得在追寻梦想的路上并不孤单。在大一时，和上一届的学长学姐们并不熟，这一次也有了一些改观。十天的集训，蕴含着笑和泪，蕴含着苦与乐，蕴含着梦与美。虽然舞蹈有年龄和身体机能的限制，但是曾经的舞者，尽管有一日也许会无法动弹，脚步蹒跚，但他们舞动的心将永远那么鲜活跳动，带给人最真的，梦想的力量。

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