2011暑期集训(叶荣钦)—京华舞蹈网
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[2011暑期集训] [请及时注册、登陆以便参与发言及评论]
作者:叶荣钦 班级:化工0905 所在学院:化工学院 点击:1451 评论:0
相关课程:团训练及实践心得 发表日期:2011年9月5日
叶荣钦主页: http://www.jinghuadance.com/1664_1.html
电子邮箱:无

 2011年8月16日到22日是我们进行暑期集训的日子,刚知道训练时间段时,我们都纷纷惋惜时间短暂得无法让我们学到太多。毕竟已经历过一年的集训,我们早已做好心理准备去接受“魔鬼”般的训练,加上这回能得到专业人士的教课指导,让我们早已迫不及待。
    专业的拉丁老师(史航与王艺陶)在我们集训的第一天就来了,这意味着我们的训练强度直接在第一天达到了顶峰。16日下午,热完身,跳了独舞后,直接搭手学习新套路。这个桑巴新套路对于我们来说有很多难点,但是跳好了,真的很有看点,会让人觉得很有范儿。老师教的仔细,我们接受的也很快。两个半天时间我们就已学完整支舞的套路,虽然效果可能不是很佳,但是我们是真的认真学了。
   集训第一天结束的晚上,我的脚已冒出了好几个水泡,但是庆幸的是比去年好多了。夜晚睡觉时分,腿部肌肉僵硬到连翻个身都很困难,小腿到大腿,还有腰部遍布了酸痛感。早上起床洗漱的时候,脚一落地,就能感受到一股胀痛感,再穿舞鞋的时候,鞋已小的只能把脚硬塞进去。脚上的水泡在舞鞋带的挤压与摩擦下破了又长,长了又破,直至出现斑斑血迹。小娜姐对此说过:“集训挺好的,就是会受伤这点有点让人受不了。”
    学完桑巴后等待我们的是伦巴,伦巴节奏虽然没有桑巴那么快,但是每一个动作对应身体的控制、延伸与一瞬间的速度爆发让我们依旧练得很吃力。虽然之前自己在私底下照着视频学了一些,但遇到真人教授后,感觉还是有所不同的。没有镜子的延伸,身体曲线完全看不到,美与不美没法用自己的肉眼来判断,只能照葫芦画样,依照自我感觉来走。跳得时候自我感觉也许美极了,但真实情况怎样,那就说不清了。叶子姐对此这样感叹:“这不是在自娱自乐吗?”然后周围便笑成了一团。
    老团体跳了好几年,可以算是北化国标的一个老标志了吧,虽然期间多多少少改了不少动作,但大体套路还是没有太多变化。今年在欢歌的带领下,我们学习了新的团体舞,这支舞在套路与队形变化上,我认为还是很精彩的,这就更需要我们不停地磨练与团体的配合了,真希望能够早日看到新团体舞的完整版。
    后面几天很轻松,用陈若石的话说就是:“集训前面几天累死,后面几天闲死。”
国标舞训练,两个舞伴的配合很重要,但是不可能总能刚好两个舞伴都在。记得于老师说过,虽然是合舞,但是如果你一个人都没法把一支舞单独跳下来,只想借助舞伴来完成的话,那么最后结果只能是失败的。所以那一刻起,我渐渐开始学着自己一个人练舞,一个人跳合舞,我始终记得只有自己跳好了,和谁搭都能跳得不差,后来心池给了我一个“百搭姐”的称号,我还是很欣慰的。
    国标训练真的很辛苦,有时候达不到自己的目标时,更是会心急如焚。谁都想能够用最短时间的训练就换来最好的结果,但是事实总是背道而驰,国标不仅费时,费力还伤神。每一个动作不是仅仅靠模仿就能完美地完成,它还需要我们精细地扣每个细节,还有和舞伴之间的配合,互相传递的力度等等,然后经过不断的练习,用动作、表情去表现每支舞的神韵。但是我依旧热爱国标,我曾经在大家对北化怨声载道的时候对同学自豪的说过:“因为国标舞团,所以我爱北化。”               
    每当我不开心的时候,我总是喜欢一个人跳舞,有时甚至自信到没有舞伴我也可以精彩地把一支舞完成。对于舞伴的问题,我真的困惑了很久,每一次比完一次赛,我周边的同学都要对我说:“你跳得不错,就是你舞伴个太小了,如果换一个舞伴会更好的。”也许以前我会告诉他们我舞伴跳的不错的,但是时间久了,就越难越说服自己他们说的没有理由。后来与舞伴搭手的时候总是心情不悦,这他也看的出来,弄得他心情也不好。但是舞伴这一年的包容我看得到,他总是找机会和我沟通,这个理由貌似有点人身攻击,所以我也就没怎么说,找个借口说只是心情不好。那天团里聚餐的时候,他再次把疑惑说出来,也把自己的问题挑明了,虽然这些显然没法改变,但是两个人的默契还是存在的。那天我玩笑地对他说:“你赶紧给我好好增肥,我跟你说我可是已经减不下去了的。”现在的我们唯有把自己的技术不断提升,学着尽量去表现每支舞的感觉,才能以说服他人的各种纷争。
    无论再辛苦,无论受多少伤,我始终不会放弃对国标的追求,看到那些伤,就看到了自己的付出,心里有的是对自己的一份佩服。前有榜样,后有强手,我需要不断的进步以跟上大队的脚步。但是有一点,我们不能忘记,跳舞最根本地还是愉悦他人,愉悦自己的,我希望自己能用快快乐乐的心去享受国标舞,去享受跳舞的感觉,这是谁也没法阻止的!


 
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