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作者：陈于萌班级：实验0901 所在学院：理学院点击：1565 评论：0

相关课程：团训练及实践心得发表日期：2010年8月31日

陈于萌主页：无

电子邮箱：misovality@hotmail.com

    8月25日，绚丽的霓虹灯照亮了北京的夜空，我们就这样拿起了行囊，带着一身的伤痛踏上了集训的归程。自己一个人坐在一排，看向窗外的车水马龙，忙碌的人群，回想着自己大一一年的生活。收获最大的就是在国标舞团里，在这里我真正感受到了舞者的快乐，感受到了国标舞团的荣耀，感受到了一个集体当所有的人都在为之而努力时所绽放出的耀眼光芒。我甚至觉得舞团是一种精神的传承，就好像大二的学长学姐不遗余力的引我们入门一样，我们学到的不仅是基础套路，更是身为一个舞者应该具有的精神力量。
    也许这就是我能坚持下来集训的原因。集训的一切历历在目，我们每天所流的汗水，脚上所处的血水，都像是一种祭奠，对于我们的青春。我们会叫苦叫累，但是当我们看到自己训练的成果时，我们安静了，我们震惊了。觉得所有的一切都是值得的。越来越觉得跳舞是一种快乐，就像欢哥所说的，舞蹈到最后所表现的是一种精神，是舞者，音乐与观众的交流。所以，当事物所背负着感情的时候，它就会得到升华，继而产生出一种非凡的力量。就好像所有伟大的艺术之所以能感动人心，便是因为它所背负的感情如此强大而震撼，于是它们也就不得不堪称为艺术了。所以，我开始注重于把自己的感情融入到舞蹈当中，去试想音乐里面的场景和舞蹈动作所要表达的意义。
    集训期间相同的动作总是做了一遍又一遍，才发现一个小小的动作也包含了很多技术要领。比如伦巴中一个简单的方步，就要注意速度与力量的配合，还有胯部的转动，身体的压缩，或是一个纽约步，更是要注意胯部的前行。印象最深的是对自己转动速度的不满，所以总会在别人休息的时候到一旁练习转动，时刻提醒自己反身、轴正、重心稳、留头。练到自己发晕趴在墙上。集训中还学习了很多新的套路，尤其是后期，几乎每天都有新套路等着我们去学习。会有不耐烦，也会有退缩，几乎不敢相信自己可以坚持下来。每当这时，舞伴都会在一旁鼓励我，我也会想，自己不能让舞伴失望，不能拖他的后腿，就会打起精神，向困难发起挑战。每当成功地跳出一个新套路的时候，就会和舞伴会心一笑，成就感溢满心中，才发现国标不是一个人的事情，更需要两个人相互努力与鼓励，共同进步。
    在大家的相互帮助和鼓励下，在老师和学长的辛劳与支持下，两周的训练就这样拉下了帷幕。我有太多的不舍与眷恋，就好像期盼着集训结束那样，希望集训不要停止。背起行囊的时候，又转身看了一眼集训的“舞池”，看着来与我们告别的学长学姐，挥挥手，再见两个字包含了太多太多。
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