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主题:拉丁舞的肩膀手臂

本主题级别限制为所有会员主题创建日期： 2011-4-6 上午 02:27:08 人气：1271

博客好友悄悄话	楼主
拉丁舞里面肩膀是一个很关键的部位，你的手势漂不漂亮，很关键的一点就在于如何运用肩膀。拉丁舞手势摆动不只是大臂带动小臂的运动，而是用肩膀带动的。肩膀带动，不是让你把肩膀往上耸，那是错误的。而是压着肩膀带动手臂转动。拉丁舞是全身躯干运动。跳舞的时候要收缩全身的肌肉。肩膀带动是一部分。另外一部分是靠长期训练，让自己的手臂变的更加有力和修长。练习时一定要注意手臂要伸直，除了部分特定弯曲动作外。比如：恰恰的纽约步等，就需要强力快速甩出去，注意的地方在手指，一定要跟随速度摆好姿势，灵活运用手腕。
chunshengzhang15的博客

喜欢跟贴日期： 2011-5-18 下午 03:10:06 跟帖：0

博客好友悄悄话	第 2 楼
我才初学拉丁2个月~脚老是抓不住地面，还是得多学习啊~

支持跟贴日期： 2011-5-8 下午 01:43:24 跟帖：0

博客好友悄悄话	第 1 楼
赞助一下哈。确实这样，觉得拉丁舞除了特别的韵味，也跟别的舞蹈有相通之处（不管啥舞蹈往往存在着共性嘛）。

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