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传说中的傻鸟


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主题:购买舞鞋全攻略

本主题级别限制为所有会员主题创建日期： 2007-5-27 人气：1730

博客

好友

悄悄话

楼主

有个mm发帖说鞋不合适，受伤了，写照点买鞋方法，
我个人目前跳舞已经换了不少舞鞋，不同品牌的试过几个，下面提供一些简单的方法选购舞鞋。
首先大家尤其是女生在购买舞鞋时要注意舞鞋的柔软度，无论是鞋面或是鞋底一定要够软，

鞋面一般有皮面，革面，缎面之分。皮面又有国软和进口软皮两种，是真皮的，革面为人

造革，但品质也不错，色彩比较亮丽，我本人比较偏爱缎面，但容易脏，不方便清理，基

本上脏了就没法看了

个人建议：初学者不需要购买进口软皮，价格高，而且太软，不适合学习；也不要使用缎

面，价格相较革面各国皮贵一二十，但是由于初学者容易踩到脚，脏了就不好了。在这就

是摩登鞋最好卖鞋面全包带鞋扣的，学起来比较容易。

平时不穿高跟鞋的女生最好第一次买55mm的鞋跟，不要英式根（英式根本身会比普通根高

半公分左右，也比较细），不稳，不要只求漂亮，实用才是最好的。摩登女鞋最好不要买黑

色（比赛要求，但个人喜欢也没所谓），而且最好不英式跟（由于前迈的时候脚跟是着力

点，英跟不好用力）。摩登鞋非超级高手有希望鞋子漂亮就不要买浅色缎面的了，实在太

容易脏了，看着它黑了，基本就不会想再穿了。

购买拉丁鞋一定要脚踝，脚掌、脚中都能很稳的帮助才好，否则跳起来容易重心不稳，最

好是那种交叉绑的鞋扣。要英式跟会比较漂亮。
男鞋的购买主要也是柔软度，选购方法和女鞋基本相似，但是除了鞋底还要注意鞋面的柔软度，最好是买真皮的，无论是软度还是透气方面都比较好。
此外，拉丁男鞋有断掌和连掌之分。断掌就是只有鞋跟和前掌底有垫皮，这种鞋比较柔软，但是不利于初学者控制发力。
关于练功鞋的说明：

练功鞋无论是跳拉丁还是摩登都可以，一般鞋跟较低，也比较方，主要用于基本功，对初

学者很实用，但颜色一般只有黑色，样子也很像老年人的鞋。如果要认真学习国标，最好

是拉丁摩登分开，因为两种鞋着力点和角度都有所不同。但是如果是向学一般交谊舞就一

双合适舒服的鞋就足够了。

关于拉丁和摩登鞋的简单说明：

拉丁鞋样式变化大，色彩鲜艳，简单看来是凉鞋的样子，鞋尖是露脚趾的，其鞋底较摩登

更软，以方便做一些高难度动作，鞋跟相对较细。

摩登鞋时一般高跟鞋的样子，鞋尖是包起来的，一定要是尖形的，圆头的就不是舞鞋了。

鞋子的保养：

舞鞋很柔软，鞋面容易变形，每次穿完以后一定在里面放鞋塞，撑出其原来造型，用软刷

轻轻刷干净要在阴凉处阴干，但即使如此也不用保证不变形。由于鞋底是皮的，很容易脏，

在穿完以后，如果有专用的舞鞋钢刷，就用它把鞋底刷干净，否则鞋底太脏是不利于跳舞

的，会有粘地的感觉，跳起来不流畅。皮底的鞋除了舞厅以外的地方都不要穿，容易磨损，

不要弄湿，会减短其寿命。

试鞋是否舒服的几个要领：

水平放置鞋子，从后面看鞋跟要与地面垂直，从正面看，整只鞋要是直的，看看鞋底的皮面，

最好是不要太薄。

买鞋的时候用手摸一摸里面，看是否光滑平整，有凹凸感，否！

穿好鞋以后站立，感觉鞋底是否平整，鞋底是否柔软，有凹凸感，或者能很明显的感觉地上

的小异物，否！

穿好后，可以垫起脚尖10秒钟，如果脚弓处肌肉紧张，那还是换一双吧。

最后的办法就是穿着去跳舞，跳舞以后，脚和小腿不会太累，脚掌不痛，那就买对了。如果

反之，虽然不能换新的，千万不要吝啬，还是不要穿来跳舞了，不是跳舞跳不好的问题，而

是损伤脚的问题了。

在买舞鞋的时候，最好是订做，无论宽度长度鞋跟样式颜色，都是可以自己选择的。

对鞋跟的说明

普通跟：

女童平跟：35mm，是童鞋跟型，或者成人鞋子做少儿款式时用。

老年跟：35mm左右，跟型较粗短，适合年纪大的人用。

女教师跟：48mm，很稳，适合练习时用。

靴教中跟：58mm，比女教师跟略细，也属于大跟，多是靴子用，一般的摩登和拉丁舞鞋也可用。

靴全高跟：80mm，靴子的高跟，一般的摩登和拉丁舞鞋也可用，比普通高跟粗一点高一点。

女中跟：55mm，常用跟型。

普通高跟：70mm，常用跟型。

英式跟（加收2元）

方跟：55mm，如同长方体一样的跟型，很少用。

马蹄细中跟：55mm，比普通中跟略细。

马蹄靴教中跟：65mm，靴子的跟型，一般的摩登和拉丁舞鞋也可用，比普通靴教中跟略高略细，马蹄状。

英普高：75mm，英式跟里面较常用，很美观。

英粗高：75mm，比普通高跟细，比英普粗。

英全高：85mm，一般比较专业的舞者试用。

英特高：95mm，专业选手适用。

最常用的就是女中跟，普通高跟，马蹄细中跟，英普高，女教师跟。

火鸟舞蹈用品


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LZ跟型介绍很详细的 跟贴日期： 2010-8-24 下午 11:58:26 跟帖：0

博客好友悄悄话	第 6 楼
补充转发一张跟型贴图：http://www.dancesky.cn/bbs/UploadFile/2006-8/200682119272454204.jpg
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twototwo


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这篇真的很有用 跟贴日期： 2009-9-4 上午 09:27:00 跟帖：0

博客好友悄悄话	第 5 楼
哦，这篇真的很有用，怪不得看见过好多种不同的鞋跟。下次买双高一点的。

amw


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是老师帮助买的 跟贴日期： 2007-6-23 跟帖：0

博客好友悄悄话	第 4 楼
我想也是被宰了，是老师帮助买的。他说180元，我能还价嘛。

降雪


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好跟贴日期： 2007-6-1 跟帖：0

博客好友悄悄话	第 3 楼
好！有机会参考一下

幽篁


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价钱跟贴日期： 2007-5-29 跟帖：0

博客好友悄悄话	第 2 楼
一般情况下，舞鞋价格超过一百二的话就是被宰了，当然说的是普通的国产软皮和国产缎面，买舞鞋要找对地方，其实民族大学附近卖得是很贵的。

amw


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鞋跟贴日期： 2007-5-28 跟帖：0

博客好友悄悄话	第 1 楼
我一开始学就买了一双，黑色的，软软的，180元。

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