律动练功口诀（转）
楼主: 小冷
主题ID: 22784
发布时间: 2014-7-26 下午 08:57:57
律动练功口诀
1.并脚内扣，直腰缩臀”
2.“压地反力，力回身动”
3.“每次出胯，是为出步”
4.“模拟位移，原位不移”
5.“借助反身，反身拧胯”
6.“偏转同向，靜压换向”
7.“换脚再压，回力再送”
8.“靜压送胯，循环往复”