跳拉丁舞的MM，会不会觉得时间长了，腿变粗了？
楼主: 峰回路转
主题ID: 1904
发布时间: 2006-3-9
最近觉得大腿很粗，都是结实的肉，好担心啊。各位有同样的问题吗？
网友精华评论
未完待续
2006-3-12 2记得高中的时候我同桌就是练短跑的，他有门训练是上肢力量，他教练说他还有提高速度的潜力，所以不让他把上身肌肉发起来，于是他训练上肢力量的时候都用比较紧的绷带之类的裹住练，力量有加强但肌肉没有很明显，不知道这个方法是不是适用于下肢？
网友精华评论
裙裾飘扬
2006-4-8 3那是腿部肌肉得到段练，肌肉发达了，拉丁跳的是力度腿部肌肉不发达就很难有味儿，结实的腿部肌肉是腿部力量的源泉，美女有结实的腿部肌肉总比松松夸夸的腿要美吧？
网友精华评论
绿茶水果
2006-8-25 4真的会这样吗？我的腿本来就挺粗噢！
网友精华评论
大飞
2006-11-16 5拉丁舞女都是腿很结实的，你想变成豆腐渣啊。结实才有力量啊，真是的。
网友评论
下雨
2006-3-9 6起码我见过的跳拉丁舞的MM不会出现这种情况哦，嘿嘿
网友评论
栗斯
2006-3-10 7这个说法好象还没听过。
只知道练短跑的腿会变粗。
网友评论
zjhncjs
2006-3-10 8腿粗不粗，很大程度上是先天的。
网友评论
峰回路转
2006-3-10 9是呀是呀，减不下去呀，比肥肉难减多了！呜呜
网友评论
峰回路转
2006-3-10 10我也不这样认为,我和我的太太跳了十来年拉丁,也没见她的腿变粗呀!
网友评论
峰回路转
2006-3-11 11不可能啊,应该是先天因素吧,怎么会跳粗呢
网友评论
峰回路转
2006-3-15 12那样我还是喜欢跳拉丁的
网友评论
亲爱的
2006-3-25 13只要跳后放松下就好了
网友评论
乐疯了
2006-3-26 14腿长长了,就不会粗了!再说如果运动量不达到一定程度的大的话,肌肉也不是那么好长的!
放心吧!美女!跳完了多放松一下就行了!
网友评论
亲爱的
2006-3-26 15只要锻炼后放松就行了
网友评论
亲爱的
2006-5-28 16只会把肉练得很结实,紧紧的
网友评论
琳芊芊
2006-5-30 17我觉得是腿部变细了
网友评论
雁南飞
2006-12-23 18只会越跳越苗条的，而且很结实的
网友评论
月光雨
2008-6-27 下午 11:12:00 19我的腿到是结实了!
网友评论
起风的日子
2008-8-27 下午 12:14:00 20学了半年，我现在的腿是变得结实了，也比以前细了，现在都敢穿紧身短牛仔裤啦。
网管回复
momoyy
2006-5-22 1只要没有松松垮垮的赘肉，有肌肉有什么不好，跳完注意放松，拉伸一下肌肉，不要让它们结块就可以了，我相信练拉丁到一定程度，mm的身材一定特别好！