求助！桑巴的前进长步？
楼主: 芷心
主题ID: 11406
发布时间: 2007-5-16
桑巴的前进长步好难走，胯位的感觉更难找！求助各位高手，如何才能走好它，具体怎么走？？？万分感谢！！！
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nanangerile
2007-5-17 2脚尖要贴着地板！！
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国标受好者
2007-5-20 3重心一定要压低并且向前
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群群
2007-5-21 4我练了好长时间了桑巴就是没有长进！！
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峰回路转
2007-5-21 5只要腰部带有弹动并把跨开到最大程度就好了
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群群
2007-5-28 6我就是挑不好桑巴~~郁闷中
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啊里
2007-6-25 7先收腹.提胯.以胯带动腿然后在另一脚的弹动下把身子送出去
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国标受好者
2007-5-17 1步子要跨得大.先把膝盖顶出去,大腿再跟着出去,同时身体转胯.