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京华舞蹈网 >>>> 国标舞、交谊舞知识 >>>> 初学国标舞的几个注意事项

管理员：阿农
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级别：舞痴

主题:初学国标舞的几个注意事项 人气：2982

算是个人的一点心得吧，觉得有一些刚开始学舞容易犯的小问题，如果可以改掉的话看起来会好很多。

一、头抬起来：跳舞中偶尔看看自己的脚形无可厚非，可是很多人整首曲子从头到尾头都是低低的，看起来很没有自信的样子，很不雅观。把头抬起来，眼睛直视正前方，在正前方找一个目标，眼睛看着目标，不仅看起来会很有神，而且也会让自己行走的路线更稳定。

二、在开始綀习精彩的花步之前，请先增加自己的稳定度：穿上舞鞋的感觉跟一般的鞋子有点差异，刚开始穿舞鞋走舞步会不稳是正常的，在这种状况下还要去追求有的没的的花步显然会事倍功半。不妨多走走基本步，让自己熟悉穿舞鞋走舞步的感觉，只要能持续，每天半个小时的綀习，不用三个月走起来就会很顺了，这时再綀花步就会很轻松了。

三、多听音乐：熟悉不同舞科的韵律感，要听到音乐就能有感觉出来，节奏要用身体去感觉，或者至少要綀习在心里默数，不要用嘴巴念出来(除非你和舞伴正在对拍子)。

四、多找同伴一起綀，习惯在人面前跳：在观众面前跳舞，对大部份的人来说是一项很大的挑战，找同伴一起綀，可以让自己熟悉在群众中跳舞的感觉，对真正上场的时候，会有很大的帮助。

舞友评论

昵称：慢三
感恩度：0
级别：初级教师

说的太好了 跟贴日期： 2007-5-31

每次当我成功地放松自己的时候别人总是称赞我
一旦我紧张或者不自信，就会双方都跳的感觉怪怪的

过客

说的太好了 跟贴日期： 2007-4-28

我也是名刚学习国标舞４个月的初学者，但到目前都还没找着舞伴，都是自己一个人练，有时候是和男老师一起跳，郁闷中．．．．

过客

说的太好了 跟贴日期： 2007-3-31

就是有点胆怯,在别人面前总是会怕,怕自己跳得不好或是别人会笑,好想克服这个缺点,希望通过学习真能克服吧..

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对交谊舞知识 [ 初学国标舞的几个注意事项 ] 评论

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