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管理员：小虫子
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主题:伦巴舞风格和动律特点 人气：1147

【风格和动律特点】

　　伦巴舞的风格和动律特点，可以归纳为稳中摆、柔中韧、快合慢。

　　稳中摆：

　　伦巴舞的动律产生于劳动，劳动的黑人头顶大筐搬运香蕉等水果时，要求上身平稳，走起来上压、下顶，形成臀部的摇摆。因此跳伦巴舞时，要求保持脊椎直和两肩平，臀部的摇摆则是由于重心的转移自然形成的，而不是故意摆动臀部。当脚出步时，脚掌用力踩地，膝部稍屈，这时另一条腿的膝部是直的，当重心移到出步的脚，脚后跟放下，胯部随之向侧后方摆动；另一条则放松稍屈。整体感觉是提气，平稳地控制住上身，而臂部则不停的自如摆动。

　　柔中韧：

　　出步后，膝部使劲顶直，臀部的摆动看起来轻快柔和，而实则内部用力，有一股内存的韧劲，因此跳伦巴舞时间长了会有臀部的酸涨感。

　　快合慢：

　　伦巴舞用四拍走三步，节奏为快快慢，快步一拍一步，慢步两拍一步。臀部是走三步摆三下。它的出脚动作迅捷，无论快步或慢步都是半拍到位，而臀部的摆动则是快步占一拍，慢步占两拍。实际上是四拍三步中，每步都是半拍脚步到位，而臀部则是连绵不断的左、右摆动。这种上、下、慢、快矛盾统一的运动，形成了伦巴舞有特色的动律。

舞友评论

昵称： zuoanlanting
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好帖跟贴日期： 2008-6-5 下午 11:35:00

不下功夫不行,什么都一样,顶!

昵称：栀子花香
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级别：舞痴

看了好几遍 跟贴日期： 2008-3-9

以前对伦巴的认识太肤浅了，现在才知道这个难度相当大

过客

看了好几遍 跟贴日期： 2007-11-8

想学好真得得花功夫

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对交谊舞知识 [ 伦巴舞风格和动律特点 ] 评论

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